这次交流，秦云向烈云曦索要了练功秘诀。
烈云曦敬秦云如神，一听神明有所需求，立刻倾囊相授。
五本带有图形、穴位标注、文字详解的秘籍，被传送了过来。
它们分别是《烈氏冥想经着》《烈氏呼吸法》《烈太祖拳法》《烈皇剑法》，以及烈云曦创新出来的《烈皇枪法一百零八式》
后三篇是招式，前三篇是基础。
烈氏冥想经着，主打的是一种修身和修心之法。
现代也有人冥想，可以达到提高专注力、修身养性等目的。
而烈家皇室的冥想法，显然比秦云在这个时代能够接触到的冥想法更加有效。
看似简单的冥想，实则在长期修行中，可以帮一个人更加了解自身的身体构造、力量构造和大脑专注力，从而在习武的过程中，更加的事半功倍。
以及在战斗中，能够更加沉着冷静，更加的专注，头脑能够清晰的分析战局，对比敌我。
至于烈氏呼吸法，则是一种很高级的呼吸调整法，能够用在锻炼、练功和战斗方面，更加的节省体力，同样是辅助练功的窍门。
秦云现在，是一个做事比较有条理的人。
他已经有了初步计划。
每天分出半个小时，打坐冥想。
再配合呼吸法，用现代的锻炼器材和技巧，进行长达一个半小时的体能锻炼。
剩下的空余时间，可以先从烈太祖拳法开始学习，并渐渐地掌握剑法和枪法。
这是一个长期过程。
只要在一天天的努力下，他相信自己在未来的几百个日日夜夜中，会积少成多，成为这个时代的武术强者。
再然后，或许还可以创办投资武馆、保镖公司、格斗公司等，培养属于自己的武学门徒、保镖打手和格斗士。
虽然这个时代是太平的，但秦云的个体人身安全这方面，并不是绝对的。
他在毫无任何底蕴的情况下，突然变得这么有钱，这么有名头，难免会遭人嫉妒，甚至被某些歹人或竞争者盯上。
秦云得了烈云曦的好东西，做为回报，当即在网上购买了不少付费视频教程，下载之后，将手机传送了过去。
这些视频教程包括现代的一些格斗术，比如散打、综合格斗，以及在现时代还比较流行的，诸如劈挂拳、八极拳等武术。
当然了，还有一些基础的强身健体之法。
烈云曦那个时代，和秦云这个时代对比，双方的武技和锻炼法门，都是各有优劣的。
也许烈云曦那个时代的巅峰人类更强，但也许，秦云这个时代的很多技巧，也并非一无是处。
比如有些格斗术，拥有着门槛低、见效快等优势，这些格斗术，往往能够让一个手无缚鸡之力的女孩子，在短短数月内，不需要太过勤奋的练习，就做到出其不意的放倒一个彪形大汉，当然了，死战肯定还是打不过彪形大汉的，主要是为了在出其不意的情况下，一招制敌后，能够有充分的时间逃跑。
这些都只是打个比方，总之，互通、互补、互相了解，取长补短，才是人类进步的最佳方式。
历史上真正的武学大家，向来都是集百家之所长的。
烈云曦如果来到这个时代的话，毫无疑问，她可以在赤手空拳的情况下，一招杀死现存的全球最强综合格斗冠军，哪怕体重量级相差了上百斤。
但她肯定还是能够在综合格斗中，学到一些她本身不具备的东西。
反过来也是一样的，现时代的格斗冠军，或许几个回合就能ko掉很多武馆老师傅，但他们仍然应该学习一些武道方面的东西。
取长补短，弃其糟粕，学其精华。
这才是最上乘的思想。
而如果一昧的相信自己就是最好的，并到处贬低别家的功夫技巧，这种心态，反而落了下乘，是最没格局的表现。
……
风雪城。
烈云曦发放了秦云赐来的退烧药、消炎药和感冒药。
同时也有一些营养品，比如补充维生素和益生菌的药物。
患病者在用药之后，身体很快就好转了。
男人基本上是几个小时就完全退烧，恢复了平时的巅峰状态。
女人也最多一天，老人和孩子顶多不超过两天，就基本上痊愈了。
这个时代的人，体质和免疫力方面，是要超过秦云那个时代平均值的。
原因也很简单，这个时代的人不矫情，能吃苦，都是干体力活的，而且原本就生活在艰难的环境中。
大环境讲究优胜劣汰，那些免疫力低下，得个小病就没法自愈的人，早就被环境淘汰，死掉了。
能活下来的，没有矫情之人，不止是心态不矫情，身体也不矫情。
外加现在有了真君恩赐的药物和营养品，他们在对抗疾病方面，更显游刃有余。
由于要开战了。
这几日，秦云来到老宅的次数非常频繁。
虽然各种物品援助都已经足够了，不过他还是保持着跟烈云曦的频繁交流。
值得一提的是。
他在老宅养了一条狗。
是一条大型犬，品种是金毛。
这种狗相对温顺、聪明。
主要是为了看家护院，由于黑陶缸的秘密，所以狗比人好用。
秦云在它身上安装了警报器，一旦有异动，秦云的手机会第一时间接到通知。
他为这条狗，取名为大橙子。
时间流逝。
三日匆匆而过。
这一日。
风雪城内，七千将士整装待发。
烈云曦在阵前，做着慷慨激昂的战前总动员。
这一战的目的，是打败袁淳罡，拿下云澜城。
为凌燕将军报仇。
解救云澜城数十万人于水深火热之中。
袁淳罡残暴，更兼以贾博龙为首的豪门世家和商人集团，都在压榨城内百姓。
总之。
一番演讲过后，将士们无不义愤填膺，斗志昂扬。
“出发。”烈云曦跨上骏马，带着七千将士，浩浩荡荡的，自北门而出。
七千将士，相当于风雪城全部的精锐兵力了。
剩下的两千余人，基本上都是民兵，他们在徐百年的带领下，担当起了守城的重任。
这一战。
烈云曦甚至没有携带任何的攻城器械，带她带够了粮草。
很明显，这将会是一场持久战。
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