而且，韩卓意外地发现，这种冰寒的水，对他修炼还有好处。
这段时间以来，韩卓无时不刻都在修炼《山海归战诀》，但是他已经达到了第一层的瓶颈，一直没办法突破到第二层。
第一层的核心，是炼气。
而第二层的核心，是炼体！
这种修炼方式，与一般的功法是相反的。
普通人是先炼体再炼气，而他却背着来。
而且，韩卓一直以为，所谓的炼体，是练外加功夫一样，对着自己敲敲打打，每天猛练自己的肌肉。
结果直到现在他才发现，他的想法错了。
所谓的炼体，练的不仅仅是他的皮肤、肌肉、骨骼，而是他的身体脏器，甚至可以说是每一个细胞！
当他整个人承受着这种刺骨的冰寒时，丹田之中的气，就会自发地开始在体内流转，通过经络，分散到每个毛细血管之中，再融入到每一个细胞里。
这必须要有一个极其庞大的气为支撑，否则，炼体一说，只能是空谈。
韩卓索性就坐在这浴桶当中，整个人都泡在里头，甚至忘记了呼吸。
似乎他每一次体内的气，在进行一次新陈代谢的转换时，也会帮助他呼吸。
这是一种很奇妙且诡异的修炼方式。
在修炼的过程当中，韩卓就像是水里头的一个皮球，他不再是腿下头上，甚至有些时候，是头下腿上。
这种方式，别说韩卓，就连涂山时若也未曾见过。
因此，当她发现韩卓沉在水里头，好一会儿都没有把头冒出来的时候，从一开始的疑惑，到惊厥！
这傻小子不会溺死了吧！？
于是，涂山时若迅速冲倒浴桶旁边，猛地伸手下去，也不知道抓到了什么，只感觉坚得似杵。
她猛地将韩卓整个人，从水底下给提了上来！
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