这个基础，就是指的“辟体”。
所谓练体九段，其实就是通过灵气的淬炼，将身体机能提高到接近人类的极限。
这种状态下，林不浪差不多等于拥有了泰森的力量，博尔特的速度，李小龙的肌肉强度和两倍于巅峰Faker的反应速度。
但其实到达这一步，练体才算是真正开始！
达到练体九段巅峰，开始“辟体”之后，随后的修炼，所有灵气都会作用于滋养丹田，为进入练气期打基础。
随着丹田受到灵气的滋养，丹田的面积会逐渐增大，内视状态下，正常丹田的大小也就是一巴掌左右。
经过“辟体”之后，丹田的大小直径能提升到两掌，甚至三掌！
别看这个直径只是几倍的增加，可实际上可容纳的灵气却是数倍地直接往上翻！
而《玄黄决》中也说了，本门外门弟子，至少要将丹田的大小，提升至三掌，方可进入练气期！
而这个时间，往往需要五年，甚至十几年！
一旦今日练气期，每一个小阶段都要冲击瓶颈，越往后冲击瓶颈需要的灵气也就越多。
正常人若不知道这个门道，丹田只有一掌，即便快速进入练气期，那也会因为丹田灵气容量太小，顶多突破到练气期四至五段，后面修为再难寸进。
若是两掌丹田，进入练气期，顶多也就突破到练气期六到七段。
若想要修炼到练气九段，后续再冲击筑基境，那至少也需要三掌丹田！
通过这几次修炼，林不浪的丹田受到大量灵气滋养，目前的丹田大小也就是一掌出头，最多一掌又二成的水准。
如此想要修炼到至少三掌丹田……遥遥无期。
难怪，《玄黄决》上写了“辟体”期还有个外号，叫“憋丹”期。
这哪里是“憋丹”啊，这简直比憋屎还难受好吧！
林不浪简单收拾了一下，便离开了杂役区。
这几天自己“受伤”，暂时不用管手里的事，也就得空能在峰上溜达溜达了。
之前耿护卫除了负责矿洞事宜之外，还有一个更为重要的活儿，那便是铸造厂！
整个杂役峰，小到针线剪刀，大到斧头锄头，甚至护卫佩刀，只要是铁的，那都是出自铸造厂！
这也就是为什么，宫护卫想要把耿护卫的活留在手中。
掌握了铸造厂，那就约等于掌握了整个杂役峰的生产命脉！
而现在林不浪正准备去铸造厂溜达溜达，看能不能找到机会，混着自己炼出来的那几个精铁豆子，重新给自己打造一把趁手的兵器！
刚找到铸造厂的路，林不浪就听到铸造厂门口，传来了激烈的吵闹声。
“你怎么干的活儿？弄出来的这东西怎么用？你是想害死我们是吧？”
“一用就坏，一碰就断，脆得跟一张纸一样，这是铁的吗，我路上捡块石头都比这个好使？你们偷工减料了吧！”
听到后面几个字，林不浪心中猛然咯噔！
要出事儿了！？
林不浪赶紧快步走上前去，打眼一瞅，正看到地上几个背篓，里面装满了各种劣质工具，断的断，残的残！
这要是因为工具质量问题，影响了整个杂役峰的生产，那林不浪刚到手的金腰带，可就要丢了！
不对，此事有诈！
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