海洋:赶海是要运气的,刚好我有

一牵线

首页 >> 海洋:赶海是要运气的,刚好我有 >> 海洋:赶海是要运气的,刚好我有最新章节(目录)
大家在看娱乐:江湖大哥退休,去拍电影? 重生:权势巅峰 港片:从苦窑开始叱咤港九 四合院之李安的精彩人生 校花学姐从无绯闻,直到我上大学 退役特工:麻烦找上门 拥有七架神级机甲的我,无敌啦! 女尊:一个男生的奇怪日常 继承道观:开局开坛求雨 港片:东星太子,醉枕香江 
海洋:赶海是要运气的,刚好我有 一牵线 - 海洋:赶海是要运气的,刚好我有全文阅读 - 海洋:赶海是要运气的,刚好我有txt下载 - 海洋:赶海是要运气的,刚好我有最新章节 - 好看的都市小说

第157章 开始训练了

上一页书 页下一章阅读记录

在这方面,白渔还是非常有信心的,别的不说,他至少守住一万米这一个名额还是没什么问题的。

如果他想的话,三千米,五千米也同样是没问题的,至于最后如何选择嘛,还是需要问一下李教练再说吧。

至于王海的话,通过去年的运动会,他在八百米这一条赛道上,在海大已经属于独领风骚的程度,没有人可以和他抗衡的。

李教练说完这些事情后,他又分别给在场的众人安排起了具体的训练方法,比如短跑的练爆发力,如何增强自己的爆发力,能在比赛的过程中,将自己的潜力给爆发出来。

练长跑的,那就是耐力了,以及对自己节奏的把握,不会受到外界的影响等方面。

给白渔等人安排好训练内容后,又给他们每个人安排了陪练员,也就是剩下的田径部成员。

这些陪练员名义上是他们陪练,同时也是他们的竞争对手,如果陪练员最后的成绩以及状态超过了他们,那到最后他们双方的身份就可以交换一下了。

白渔练长跑的,他的陪练是最多的,连同他自己在内,他们一共是八个人,这些人分别来自于三个项目,三千米,五千米和一万米。

明明是不同项目的成员,却偏偏都成了白渔的陪练。

至于原因嘛,那还是因为李教练,他准备在报海大的参赛者名单时,将白渔的名字分别写在三千米,五千米和一万米上。

他一个人就占了三个名额,那田径部练这三个项目的成员自然是要拿他当目标了,想要拿到参赛名额,那就必须超过白渔才行。

随后白渔一行八人来到了操场上,他们准备开始训练了。

在田径部这么人员同时训练之下,一个操场自然是不够用的,所以他们在训练时那是不仅仅局限于田径运动场的。

基本上海大所有可以用来跑步的地方都给用上了,就连同一个跑道,他们那也是分着用的。

比如说正规的跑道一圈是四百米,这个就被分成了三个部分,一个是一百米短跑,一个是两百米短跑,以及最后的长跑。

短跑的在内圈跑,白渔带着超跑的人员使用外侧的四条跑道。

对于练长跑的人来说,一圈有多远的距离都是无所谓的,反正每次训练基本上都是尽自己所能,将自己的体能往上提,节奏往上提。

对于白渔而言,这给他安排的七个陪练,与其说是他的陪练,倒不如说是白渔是他们的教练。

从开始跑步,这些人就没有一个要超越他的意思,而是全部跟着白渔的节奏,试图通过白渔的跑步节奏,来提高自己的跑步成绩。

试问一下,就这种陪练员,能给白渔带来什么样的压力呢?没有压力他又如何提升成绩呢?

难不成要白渔先带着这些人,将他们的成绩给提上去,然后再让他们给白渔带来一些压力,促进白渔提高自己的成绩?

嗯?这么一想的话,好像有点能够解释得通,李教练为什么给他安排这么多的陪练了,他这是让白渔给他练兵呢!

李教练打的主意不单单是海大的长跑参赛名额,还有海省区域内的长跑选拔名额!

..............

喜欢海洋:赶海是要运气的,刚好我有请大家收藏:(m.shuhahawx.com)海洋:赶海是要运气的,刚好我有哈哈文学更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推官媛 娱乐:从一开始就当海王 全民领主:我有一颗黑龙之心 权欲:从乡镇到省委大院 武道封神,观摩即可加点! 四合院:我,领悟力惊人 官人官色 不孕?改嫁最猛军官三年抱俩 重生1958:我家在南锣鼓巷 我有一个诡王朝 林飞传 西游:反正很无聊,随便打个劫呗 四合院:奋斗从五十年代开始 四合院:开局送人进监狱 这个人仙太过正经 修仙小书生 诸天之从战狼开始穿越 官场宏图 我在港综抽奖 至尊武魂 
经典收藏黔枭 都市之召唤系统 杀手之无名 第一狂兵 无限神豪的悠闲生活 时光指纹 功夫巨星:李小龙的不朽遗产 我的妖孽女神老婆 出神 诡异哭诉,快让他走吧! 这个诅咒太棒了 生个娃娃养条狗 刚刚重生就与病娇接吻? 强颜之欢笑 玩个游戏,她们叫我负责? 身为超级富二代,我竟然被穷养 我的薄荷小姐 只赚钱不谈情,职业舔狗我最行! 我的美女俏老婆 继承道观:开局开坛求雨 
最近更新斩神:今天也在打工 魔尊是我哥 辣手狂花 时空祭司 开局神豪系统,我的资产遍布全球 回档2006,我真不懂炒股啊 高武:投资命格,万倍返还 闹呢?让你契约亡灵,你契约将臣 梦境入侵:我的梦境形象是少女! 万界游戏:英雄联盟系统 重返82,开局迎娶厂花初恋 重生60小警察的平凡人生 除魔卫道是明星更是钟馗 三岁小孩爷,文体全能合理吧? 没有结果的:【暗恋】 我为群星之主,凡人说出你的诉求 蘑菇屋:黄小厨,你的豆角没炖熟 从游戏中提取技能,我发达了 刀剑斩神,我的契约灵全是萝莉 江城烟火 
海洋:赶海是要运气的,刚好我有 一牵线 - 海洋:赶海是要运气的,刚好我有txt下载 - 海洋:赶海是要运气的,刚好我有最新章节 - 海洋:赶海是要运气的,刚好我有全文阅读 - 好看的都市小说