“一二一，全民健身……”
一队穿着商店赞助的廉价绿色半袖和白色长裤，头戴印着某旅行景点名称的红色鸭舌帽的大叔大妈们组成的“健步走”队伍，在为首举着的红色大旗，身材挺拔一看就有部队经历的大叔带领下，排成两列长队，跟着另一名大叔背着的音响所流淌出的动感十足的音乐的节奏，在一名看起来是队长的穿着同样衣服，在队列旁不断游移的瘦小阿姨的口号与语言纠正下，迈着整齐划一的步伐，沿着道路快步前行着，每一位都洋溢着健康的气息，若不是离得近，根本看不出年龄。在他们的带动下，有不少穿着各自衣服的步行者们也跟在队列后方，试图跟上他们的步伐，但是就连年轻人像从头跟到尾，没有一定的体质，也十分吃力。
“动作调整！第一大节……”
突然，那位身材瘦小但是活力十足的阿姨在音乐间歇，大声喊着，五十多名同心同德的叔叔阿姨们，令行禁止，不约而同的伸开双手，在半空中协调一致的挥舞了起来，仿佛在做什么体操一般，脚上也放缓了下来，错步向前迈进着。经常跟在后面的早已猜到了这一变故，也跟着换着动作，而几个明显是新人，手忙脚乱的跟了一会后，就因为“双拐”等原因，在朋友家人的笑声中，败下阵来，除了几个坚持摸索，剩下的只得跟在后边，自嘲的笑看着他们。运动健身使得大家都很开心。当然也有看不惯的，比如一些叼着烟的大叔、斜着眼的大娘，故意挡道、随意穿插队列或者干脆就是骂骂咧咧的。
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